1.) Informationsvortrag
zum Jubiläum „ 5 Jahre EULE-Training“
Säulen des Lebens
"Wie wir unsere Lebensqualität
auf lange Sicht erhalten können."

Inhalte

• Eigenverantwortung, unterstützende Maßnahmen und Prävention
• 5 Jahre Erfahrung mit dem EULE-Konzept
• Beispiele für alltagstaugliche Präventivmaßnahmen
• Information über die EULE-Trainerausbildung und EULE-Training

2.) E.U.L.E. Tagesseminar
Säulen des Lebens
"Ganzheitliche, alltagstaugliche Maßnahmen, die Eigenständigkeit und Lebensqualität fördern."

Inhalte

• Konkrete Übungen für Mobilität, Gedächtnis-leistung, Kommunikation und Eigenständigkeit - sofort umsetzbar

3.) E.U.L.E. Grundkurs I

Inhalte Konkrete Schritte zur Förderung der Lebens-qualität.

Gedächtnistraining unterstützt Merkfähigkeit, Konzentration, Orientierung und Wahrnehmung. Einstieg in Übungen für Kurz- und Langzeitgedächtnis, Verarbeitungsgeschwindigkeit und Konzentrations-steigerung.

Musik als idealer Trainingspartner für Atmung, Entspannung, Gedächtnis, Lebensfreude, Gemeinschaft, Hirndurchblutung, Konzentration, Erfolgserlebnisse und Gesundheit .

Kommunikationsübungen machen Spaß und schaffen eine positive Gruppenatmosphäre. Wichtige Themen wie soziale Kontakte, Einsamkeit, Gesundheit, Abschied, Glaube o.a. werden über Referate und Gespräche bearbeitet.

4.) E.U.L.E. Grundkurs II

Inhalte  weitere Maßnahmen zur Förderung von Gesundheit und Lebensfreude: Gedächtnis, Kommunikation, Mobilität

Eigenständigkeit: Informationen und gezielte Übungen helfen dabei, das eigene Leben im Griff zu behalten, sie unterstützen die Bewältigung des Alltages und stärken damit Autonomie und  Kompetenz.

Mobilitätsübungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Feinmotorik und Entspannungsvermögen, sie unterstützen Kreislauf, Atmung und Abwehrkraft und damit die Gesundheit.

Umsetzung im Alltag: Die Teilnehmer erproben Möglichkeiten, die erlernten Übungen zu kombinieren und in den Alltag einzubauen.

Kombination aller Übungen verstärkt die Wirkung und erhöht damit Erfolg und Motivation.

Nach dem Informationsvortrag, dem Tagesseminar und den Grundkursen I + II wird die Anwenderstufe mit einer Kursbestätigung abgeschlossen. Diese berechtigt nur zur Anwendung im persönlichen und häuslichen Bereich.

Sparen Sie 50 Euro, wenn Sie sich gleich für das Gesamtpaket entschließen!

Termine entnehmen Sie bitte der Rubrik Informationstage.
 

Info-Broschüre zum Download:

• Hier können Sie alle Informationen zur neuen Trainerausbildung abrufen. Trainerausbildung 2006.